REINIGUNG & AUSRICHTUNG

Entführt Dich in eine Welt der Entschleunigung und Achtsamkeit. Tiefes loslassen und maximales Entspannen des vegetativen Nervensystems aktiviert die Selbstheilungskräfte. Den Alltag und Altes loslassen ! Ich sorge für Dein Wohlbefinden und bringe Deinen Körper in Einklang. Die fünf Sinne wieder richtig wahrnehmen, denn Spuren kann man immer neu legen.

Image by Farzad Mohamadi

Achtsamkeit

Es ist die grundlegende menschliche Fähigkeit, voll präsent zu sein und sich bewusst zu sein, wo Du bist und was Du tust. Nicht übermäßig zu reagieren oder von dem, was um uns herum geschieht, überwältigt zu werden. Deine innere Stärke.